脚力不足とバランス

投稿者:alok1963カテゴリー:blog

年々、脚力が落ちてきている気がします。

日常生活で上体、とくに腕で動作を行うことが多く感じ、最近は１歩前進、下半身で

バランスが日課となっています。

あらためてダンスは楽しく、むずかしい、だから・・

投稿者: alok1963

アロックダンスドラマカンパニーを主催。肉体表現向上の為のダンストレーニングクラスや楽しめて健康につながるリフレッシュクラスを開催しています。 ステージの振り付け、出演や作品創りなど幅広い活動。 180㎝・64㎏　スキンヘッド　長い手足を駆使した中性的かつ力強い表現の個性的な舞踊スタイル。