ダンスと私

22才で体を鍛えるくらいの感覚で始めたダンス。 今ではそれが生きることの軸となって生活している。 決して真面目とは言えないが唯一、自分を支える大切なものとして存在している。 私の個人的に好きなダンスはテクニックや振り付け続きを読む “ダンスと私”

ダンスレッスン生募集

ダンス基礎知識がない、身体の使い方がわからない、ターンを回れるようになりたいetc.少人数制でわかりやすくお教えします。 やる気さえあれば必ず目標達成までサポート致します。

脚力不足とバランス

年々、脚力が落ちてきている気がします。 日常生活で上体、とくに腕で動作を行うことが多く感じ、最近は1歩前進、下半身で バランスが日課となっています。 あらためてダンスは楽しく、むずかしい、だから・・