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年々、脚力が落ちてきている気がします。 日常生活で上体、とくに腕で動作を行うことが多く感じ、最近は１歩前進、下半身で バランスが日課となっています。 あらためてダンスは楽しく、むずかしい、だから・・

１年前、Amazon　musicのサブスクに入ったんですが、以前は膨大なCDの中から選曲していたあの苦労がウソのようです。便利ですねぇ。 最近の選曲はなぜかエド・シーランの音楽をチョイスする事が多いです。 気まぐれで良い続きを読む “9月振り付けの音楽”